痔疮怎么样好得快,此小妙招轻松帮你告别痔疮

文/痔疮君 00

痔疮怎么样好得快,此小妙招轻松帮你告别痔疮

痔疮对于我们人来说都不陌生,我们经常能在周围听到有人对痔疮的抱怨,痔疮的出现给我们的健康带来了很多危害,同时也给我们的生活带来很多的麻烦, 痔疮也有好发的人群,比如经常坐着不动的、怀孕时期的妈妈们、总是暴饮暴食的人以及蹲厕所看报看手机的这些都是人都容易患上痔疮,那么在生活中长了痔疮怎么样好得快呢?


小妙招轻松帮你告别痔疮

大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。

锻炼肛门括约肌可以有效的预防痔疮的发生,仰卧,双腿抬高,模拟骑车动作,在空中交替蹬踩。收缩肛门,上提括约肌,1天做5组,1组20下。

将土豆洗净后切3-5片薄片,摞在一起,于睡前敷贴在痔疮上,盖一层纱布用胶条固定,次日早取下,连续数日。

治疗简单有效的方法,就是外用古方中药汉氏痔必康,能够完全解决痔疮不复发。另外,长期保持坐姿,特别是坐在软座上时,腹部血流速度会减慢,下肢静脉血不能回流,血液循环遭到阻止,出现痔疮。

痔疮虽然是很尴尬的疾病,但是我们一定发现自己患上了,请立刻治疗,不要因为不好意思就忽略。


来源: 网络
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